看看脸就能知道寿命长短？有这“3特征”在脸上或许寿命长久！

　　虽说人的寿命的确与遗传基因、生存环境、生活习惯等多方面有关系，但也有很多共同之处，一般来说，如果一个人的面部有“3个特征”，那么他的身体就会比较好，很有可能会活得很久，现在让我们一起来看看，你有没有？

　　一个人的日子过得好不好，舒服不舒服，从他的脸色就能看出。这也是为什么两个人虽然年纪相仿，但有些人看起来年纪更大，有些人看起来更年轻。如果是最近一段时间熬夜，或是遇到了一些比较严重的事情，一般都会表现为脸色发灰。但是，如果一个人面色红润，皮肤有弹性，那就说明他所处的环境能够让人长期保持愉快的情绪，而且他的饮食和营养都很平衡，所以他的身体状况是很好的，相对于同龄人，他更有可能长寿。

　　如果你仔细观察一个人自幼的照片，你会发现，他的双眼在童年时最为炯炯有神，而当他长大后，他的双眼便会渐渐黯淡，所以，他的双眼的健康状况，也能从一个侧面反应出他的健康状况。当然，一个人到了老年，无论如何也不可能拥有儿时的眼睛，但与同龄人相比，如果你的眼睛没有花眼、模糊等眼睛问题，连皱纹都没有那么多，那么就说明你拥有很大的长寿潜力。

　　这就像是人的脸色变得红润一样，嘴唇水润饱满，老人说话铿锵有力，吐字清楚，吃东西的时候，也不会从嘴边漏掉食物，这就说明，人的气血旺盛，脉络畅通，身体状况很好。反之，当嘴唇出现干裂、发白、发黑，或口上功能异常时，则说明身体有一定的损伤。

　　年龄的增长，人体的骨骼也就会开始衰退，随之而来的就是骨骼的健康问题，都听过一句话“人老腿先老”，很多上年纪的中老年人都逃不开骨关节的问题，尤其是日常生活不注意保养和饮食的，严重的甚至会影响寿命的质量。若关节骨骼已经出现相关问题，可以补充曲那丁肽调节，曲那丁肽包含多种骨骼营养物，如骨胶原蛋白肽，水解二型胶原蛋白，初乳碱性蛋白等等，通过刺激滑液产生，降低疼痛因子活性，增加骨密度减少流失、重塑组织刺激生长，达到改变关节骨骼的不适和种种问题。而对于新鲜时蔬的日常摄入，也需要每天保持，时蔬中含有大量的维生素，纤维素，可以促进血液循环，帮助身体的新陈代谢，同时钙质的食物也要每日也要进行补充。

　　有句话叫“千金难买老来瘦”，老年人要注意控制自己的体重，否则一旦超过了一定的基数，不仅会导致身体肥胖，还会引起一系列的不良反应。